Live coaching 2.0
La ricerca di un fisico bello o forte (o entrambi) ha bisogno di cura e dettaglio. Ed ogni corpo è diverso.
Sia che tu stia cercando di aumentare la massa muscolare, perdere grasso, dimagrire e definire o tutto quanto sopra il 2.0 è il servizio che fa al caso tuo.
Fra tutti è quello che rappresenta la mia filosofia e la mia modalità di lavorare.
OBIETTIVO DIMAGRIMENTO E RICOMPOSIZIONE CORPOREA
OBIETTIVO IPERTROFIA E AUMENTO MASSA
OBIETTIVO PREPARAZIONE GARA NATURAL BODYBUILDING (COMPETITION PROGRAM)
Un piano a 360°
Ogni programma di trasformazione del corpo è personalizzato per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo individuale, prendendo in considerazione tutti gli aspetti della tua vita e il livello di forma fisica.
Se stai cercando di migliorare il tuo aspetto e la qualità generale della vita, il programma di trasformazione del corpo è il miglior investimento che tu possa fare!
Cosa prevede il programma ?
Comprende tutti i servizi del coaching online : consulenza, check , piano di allenamento e nutrizione, supporto, contenuti digitali , tutto cucito sui tuoi obiettivi, ma avrai anche la possibilità di incontrarmi dal vivo e ALLENARTI INSIEME A ME.
Questo appuntamento durerà circa 3 ORE . Ti porterai a casa tutte le correzioni e i chiarimenti per portare il tuo percorso ad un livello 2.0.
Servizio di VALUTAZIONE ANTROPOMETRICA, ovvero :
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PLICOMETRIA
Rilevazione della tua composizione corporea (massa magra e massa grassa) con l’utilizzo del plicometro.
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PESO
Rilevazione del tuo peso corporeo con bilancia impedenzionometrica.
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MISURE CIRCONFERENZE
Misurazione delle tue circonferenze corporee.
VADEMECUM
Il servizio non è per TUTTI, ma è per chi ha voglia di metterci IMPEGNO, COSTANZA e sopratutto per chi sa quello che vuole.
IO PRETENDO DA VOI ALLO STESSO MODO IN CUI DOVRESTE PRETENDERE DA VOI STESSI.
Questo fa la differenza fra OTTENERE UN RISULTATO …oppure no.
Questo fa la differenza fra FARSI IL CULO…oppure no.
Prima e dopo
